STREFA FUNKCJONALNA - Maximus Gym & Fitness

Przejdź do treści

Menu główne:

STREFY KLUBU

STREFA FUNKCJONALNA

Miejsce gdzie zarówno osoba początkująca, jak i sportowiec przeprowadzi swój trening na wiele sposobów wykorzystując sprzęt marki ESCAPE (Reebok) m.in. piłki lekarskie, Core Bag’i ,a także systemy podwieszane TRX, trening stabilizacji oraz playometryczny (skoki). Ponadto każdy z klubowiczów powinien tutaj zawitać w ostatniej części swojego treningu, aby wykonać nieodzowną jego część, jaką jest stretching (rozciąganie) oraz popularny i niezwykle skuteczny masaż powięziowy tzw. rolowanie.

 
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego